x
CİLTTE YAŞLANMA

CİLTTE YAŞLANMA

18 Şubat 2022

İçsel ve dışsal faktörlerin birleşmesinden etkilenen yaşlanma, yapısal ve moleküler bozulma ile birlikte derinin fonksiyon ve görüntüsünü etkileyen, yavaş bir ilerleme ile seyir eden biyolojik bir süreçtir. Temel olarak cilt yaşlanması, zamana bağlı olarak gelişen kronolojik yaşlanma (iç yaşlanma) ve başta güneşin zararlı ışınları olmak üzere yetersiz beslenme ve su tüketimi, toksinler, hava kirliliği, gibi faktörlere bağlı olarak gelişen dış yaşlanma olmak üzere iki farklı şekilde gerçekleşmektedir. Deride görülen değişikliklerin çoğunluğu, güneş hasarının yol açtığı çevresel etkilere bağlı olarak gelişmektedir. Bu nedenle dış yaşlanma aynı zamanda foto yaşlanma olarak da ifade edilmektedir.  

CİLT YAŞLANMASINI HIZLANDIRAN ETKENLER

  • Zararlı güneş ışınları
  • Hava kirliliği
  • Stres
  • Beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı
  • Kolajen içeriğinde azalma
  • Kas kaybı
  • Cildin elastikiyetinin azalması
  • Cilt kuruluğu
  • Yetersiz su tüketimi

CİLT YAŞLANMASI BELİRTİ VERİR

  • Güneş lekeleri veya yaşlılık lekeleri: Yıllar boyu maruz kalınan güneş ışınlarının bir sonucu olarak ciltte yaygın olarak oluşan koyu renkli lekelenmelerdir. Sıklıkla yüzde, el üstünde veya ön kolda görülebilen bu lekeler sıklıkla 40 yaşından itibaren görülse de açık tenli kişilerde daha erken yaşlarda ortaya çıkabilmektedir.
  • Kuru ve kaşıntılı cilt: Yaşla birlikte görülme sıklığı artan bir oluşumdur. Zamanla incelen derinin nemsiz kalması ve buna bağlı olarak kuruması sonucu ciltte hassasiyet gelişebilmektedir.
  • Kırışıklıklar ve sarkmalar: Yaş almaya bağlı olarak azalan kolajen eksikliği, cildin esnekliğini ve gerginliğini kaybetmesine zemin hazırlar. Bu durum özellikle alın ve göz çevresi gibi bölgelerde kırışıklık ve cilt sarkmasına sebebiyet verebilmektedir.

Yaşlanma Belirtilerinin Geciktirilmesine Nasıl Katkı Sağlarız?

  • Cilt bakımı için yaşlanmayı beklemeyiniz.
  • Cilt temizliğinize özen gösteriniz.
  • Cildinizin nem seviyesini korumaya dikkat ediniz.
  • 4 mevsim güneş koruyucu kullanınız.
  • Günlük bakımınızı ihmal etmeyiniz.
  • Yeterli miktarda su tüketiniz.
  • Düzenli besleniniz.
  • Egzersiz yapınız.
  • Stres ve sigaradan uzak durmaya gayret ediniz.
  • Yanlış ürün kullanımı ve uygulamalarından kaçınınız

CİLT BAKIMINDA PÜF NOKTALAR

  • Erken yaşlanma belirtilerin önüne geçmek için, erken yaşlardan itibaren güneş kremi kullanmaya özen gösteriniz.
  • Sabah ve akşam cilt temizliğinizi aksatmayınız.  Cildinizi her gün nazik bir temizleyici ile arındırınız. Temizleyici sonrası nemlendirici desteği sunan bir tonikle cildinizi destekleyiniz.
  • Cildinizin doğal nemini takviye eden nemlendirici ürünlerden asla vazgeçmeyiniz.
  • Ürün içeriklerinde C vitamini ve hyaluronik asit barındıran ürünleri cilt bakım rutininize ekleyiniz. Özellikle C vitamini içeren ürünlerle cildinizi çevrenin olumsuz etkilerine karşı koruyunuz.
  • Göz çevresi bakımınızı ihmal etmeyiniz.
  • Haftada 2 kez, cildin yenilenmesine katkı sağlayan peeling ve maske uygulamalarını cilt bakım rutininize ekleyiniz.
  • Yaşlanma karşıtı krem ve bakım serumları ile bakım yapmayı ihmal etmeyiniz.
  • Cilt bakım rutininizde, yaşlanma belirtilerinin azalmasına katkı sağlayacak kolajen desteği sunan ürünlere yer veriniz.
  • Sürece destek vermek adına günlük bakım rutininize cildinizin ihtiyacı doğrultusunda, yaşlanma belirtilerine karşı bakım desteği sunan bakichiol ve cilt tonu farklılıklarının üstesinden gelmede yardımcı olan niacinamide içeren ürünleri ekleyebilirsiniz.
Güzelliğe Dair Her Şey Procsin Blog
CİLT KURULUĞUNA YÖNELİK CİLT BAKIM RUTİNİ

CİLT KURULUĞUNA YÖNELİK CİLT BAKIM RUTİNİ

Cilt kuruluğu cildin en yüzeysel tabakası olan epidermiste yeterli miktarda su bulunmamasıyla karakterize olan çok yaygın bir cilt oluşumudur. Erkekleri ve kadınları eşit şekilde etkilemekle birlikte yaşlı bireylerde görülme sıklığı daha fazladır. Özellikle eller, dirsekler ve dudaklar başta olmak üzere cilt kuruluğu vücudun tamamına yakınında görülebilen bir cilt oluşumudur.

Devamını Oku... 20 Ocak 2023
AKNELİ CİLTLER İÇİN BAKIM RUTİNİ

AKNELİ CİLTLER İÇİN BAKIM RUTİNİ

Akne, cildin orta tabakasında bulunan sebum yani yağ salgılayan kanalların tıkanması, şişmesi ve daha sonra iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir cilt oluşumudur. Deride artan yağ salgısı ve gözeneklerin tıkanması sonucu siyah nokta (komedon) oluşur. Daha sonra bu komedonlar bakteriler tarafından istila edilir ve ciltte kabarık kırmızı şişlikler oluşur. Aşırı büyük olanlar deride iz bırakabilirler. Akneler sıklıkla yüz, sırt, kol ve göğüs bölgesinde görülür.

Devamını Oku... 13 Ocak 2023
KIŞA GİRERKEN SAÇ BAKIMI

KIŞA GİRERKEN SAÇ BAKIMI

Kış aylarının kendisini hissettirmeye başlayacağı bu dönemde, cildimiz kadar saçlarımızda kış ayına ait hava koşullarından etkilenebilmektedir. Bu dönemde özellikle rüzgâr ve soğuk havanın etkisiyle, saçlar cansız ve mat bir görünüm sergileyerek doğal görünümünden uzaklaşmaya başlayabilir.

Devamını Oku... 06 Ocak 2023
KIŞA GİRERKEN CİLT BAKIMI

KIŞA GİRERKEN CİLT BAKIMI

Kış mevsiminin gelmesi ve nem oranının azalması ile birlikte, yüzümüz, ellerimiz, dudaklarımız başta olmak üzere, vücudun tüm bölgelerinin soğuk hava şartlarından etkilenmemesine yardımcı olmak için, cilt bakımı ile ilgili ip uçları vermeye çalışacağız.

Devamını Oku... 26 Aralık 2022
CİLTTE LEKE OLUŞUMUNA YÖNELİK CİLT BAKIM RUTİNİ

CİLTTE LEKE OLUŞUMUNA YÖNELİK CİLT BAKIM RUTİNİ

Cilt lekeleri cildin bazı alanlarında normalden daha fazla melanin üretilmesi sonucu meydana gelen oluşumlardır. Melanin, gözlere, cilde ve saça renk veren pigmenttir. Cilt lekelerinin başlıca nedenleri arasında güneş hasarı, hormonal değişiklikler, ilaçların yan etkileri, deride meydana gelen bazı cilt hastalıkları, yara izleri ile ciltte meydana gelen tahriş ve yıpranmaları sayabiliriz. 

Devamını Oku... 16 Aralık 2022
KIŞIN GÜNEŞ KREMİ KULLANILMALI MI?

KIŞIN GÜNEŞ KREMİ KULLANILMALI MI?

Güneş kremi konusu ile ilgili akla gelen sorulardan biri, güneş kreminin kışın kullanılmasının gerekli olup olmadığına yönelik sorudur. Yaz aylarının vazgeçilmezi olan güneş kremleri kışında sürülmeli mi? sorusunun cevabını merak edenler, yazımızın devamını okuyarak daha ayrıntılı bilgilere ulaşabilirler.

Devamını Oku... 09 Aralık 2022
CİLT BAKIMINDA ALOEVERA

CİLT BAKIMINDA ALOEVERA

Cilt bakımı söz konusu olduğunda, bazı bitkiler asırlardır pek çok kültürde tercih edilmesiyle daha ön plana çıkmaktadır. Bu bitkilerden şöhretini günümüze kadar taşıyanların başında aloevera gelmektedir.

Devamını Oku... 02 Aralık 2022
CİLT BAKIMI YAPMANIN FAYDALARI

CİLT BAKIMI YAPMANIN FAYDALARI

Cilt bakım konusu, geniş yelpazesi ile cilt ile ilgili yazılarımızın genelinde bahsi geçen en önemli içeriklerin başında gelmektedir. Cilt bakımının faydaları çoğunluk tarafından benimsense de kimimiz düzenli bir bakımla hayatını sürdürürken, bir kısmımız ise düzensiz ya da tamamen bakım rutinlerinden uzak bir hayat sürdürebilmektedir. Cilt bakımı denilince, sadece profesyonel güzellik merkezlerinde yapılan bakımlar akla gelmesin. Evinizde, cildinize özel bakım yaparak cildinize destek olabiliriniz. Şimdi, birlikte cilt bakımının faydalarına bir göz atmanın zamanı geldi.

Devamını Oku... 24 Kasım 2022
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.